Всемирный день скандинавской ходьбы
Всемирный день скандинавской ходьбы, который отмечается в третью субботу мая, — это праздник, посвящённый активному образу жизни и популярному виду физической активности. В 2025 году этот день приходится на 17 мая.
Скандинавская ходьба — это вид физической активности, который предполагает передвижение с помощью специальных палок. Она становится всё более популярной во всём мире благодаря своей пользе для здоровья и доступности для людей разных возрастов и физических возможностей.
Скандинавская ходьба имеет ряд преимуществ перед другими видами физической активности:
️улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
укрепляет мышцы;
способствует сжиганию калорий;
помогает поддерживать здоровый вес;
снижает уровень стресса и улучшает настроение;
подходит для людей с разным уровнем физической подготовки, в том числе для пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями.
Скандинавская ходьба доступна практически каждому. Для занятий не требуется специального оборудования, кроме палок для ходьбы. Вы можете заниматься скандинавской ходьбой в парках, на улицах города, в лесу или даже на беговой дорожке в спортзале.
26 нижегородцев — жителей блокадного Ленинграда ездили в «северную столицу», чтобы почтить память своих предков, погибших в Великую Отечественную войну. Это уже вторая организованная поездка для ветеранов по инициативе губернатора Глеба Никитина.
Сообщаем, что в летний период Центры социальной реабилитации города Дзержинска закроются для проведения ремонтных работ.
С 30 июня по 7 сентября 2025 года приостанавливает работу Центр социальной реабилитации инвалидов и ветеранов боевых действий «Витязь».
17 мая отмечается Международный день Детского телефона доверия 8-800-2000-122. В декабре 2024 г. появился его дополнительный номер с мобильного - 124. В 2025 году телефону доверия исполняется 15 лет.
В преддверии юбилея Детского телефона доверия, подобные мероприятия особенно важны. Они позволяют донести до подростков информацию о доступной и квалифицированной помощи, которую они могут получить в трудной ситуации. Важно, чтобы каждый ребенок знал, что он не одинок в своих проблемах и всегда может обратиться за поддержкой. Позвонив по этим номерам, каждый ребёнок или родитель может анонимно и бесплатно получить психологическую помощь, рекомендации и необходимую информацию по интересующему вопросу. Тайна обращения гарантируется. Звонки принимаются круглосуточно. Благодаря Детскому телефону доверия дети, да и просто люди, неравнодушные к беде живущего рядом ребенка, могут вовремя получить помощь профессионального психолога
